Метод нейробики

Благотворительный фонд "Старость в радость" в режиме онлайн периодически организовывает различные онлайн практики для социальных учреждений. В этот раз получатели социальных услуг учреждения приняли участие в онлайн-мероприятии занятий по нейробике (упражнений для развития мозга, памяти и внимания). Проводила занятия Светлана Благодатских из города Ижевск, Удмуртская Республика.
Существуют много методов психокоррекции эмоционального состояния. Один из малоизученных и малоиспользуемых в практике работы – метод Нейробики. Разработчик Нейробики – Лоренс Кац – доказал, что при постоянном выполнении одной и той же задачи, человеку становится труднее сконцентрироваться на новом материале, деле или проблеме.
Однотипные дела приводят к ухудшению памяти и уменьшению концентрации внимания. Нейробикой называется комплекс упражнений, который разработан специально для тренировки человеческого мозга: развития и улучшения память, питания мозга, повышения работоспособности.
Благодаря Нейробике, можно развивать воображение и учиться мыслить абстрактно. Доказано, что упражнения нейробикой уменьшают проявления депрессии. Нейробика – это простой и эффективный способ синхронизировать правое и левое полушарие и активизировать мыслительные процессы.
Фото - https://vk.com/album-214922906_292777470
Фото - https://vk.com/album-214922906_292777481