Утренняя зарядка – это не просто рутинное упражнение, а настоящий ключ к бодрости и энергии на весь день. Получатели социальных услуг нашего интерната отлично осознают этот факт и активно внедряют утреннюю гимнастику в свою повседневную жизнь. Собравшись вместе, они провели сегодня бодрую утреннюю гимнастику под девизом "Мы за здоровый образ жизни".

Комплекс упражнений для мобильных и маломобильных конечно же отличается по своей нагрузке, но и здесь находятся варианты для поднятия бодрости духа для различных групп получателей социальных услуг с различной степенью подготовленности для таких физических нагрузок.

Утренняя зарядка не только помогает разогнать сон и пробудить организм, но и способствует улучшению физического и психического состояния. Регулярные утренние упражнения улучшают кровообращение, укрепляют мышцы, повышают выносливость и настроение. Получатели социальных услуг понимают, что здоровье – это настоящее богатство, и поэтому они с удовольствием принимают участие в утренних зарядках.

Девиз "Мы за здоровый образ жизни" стал для них не просто словами, а настоящим лозунгом. Они осознают важность заботы о своем здоровье и активно стремятся к здоровому образу жизни. Утренняя зарядка стала для них неотъемлемой частью этого образа жизни, и они с удовольствием делятся своей энергией и позитивом с окружающими.

Благодаря активному участию в утренних зарядках и стремлению к здоровому образу жизни получатели социальных услуг интерната не только улучшают свое физическое состояние, но и поддерживают позитивный настрой на весь день.