Полезные свойства ароматерапии для здоровья известны с незапамятных времен. Еще древние греки и египтяне использовали эфирные масла растений для лечения человека и создания косметических средств. Сегодня, в век новых технологий, прежние методы оздоровления уходят на задний план, но быть здоровыми без таблеток хочет каждый.
В чем же заключается и существует ли вообще польза от эфирных масел?
Часто ароматерапия кажется нам чем-то забавным и приятным, не более того. Даже сложно представить, что запахи могут влиять на что-то большее, чем просто настроение. Но не стоит заблуждаться.
Эфирные масла воздействуют на организм, проникая в полость носа, и воспринимаются особыми рецепторами, улавливающими запах. Соответствующий сигнал от этих рецепторов передается в мозг и действует на нервную систему человека, его эмоциональное и физическое состояние. Эти сигналы способны влиять на иммунитет, гормональный фон, даже сон и память человека.
Также масла оказывают губительное действие на вирусы, подавляют развитие микробов и снимают воспаление. Помимо этого, они снижают уровень стресса в организме и нормализуют сон, что тоже немаловажно для здоровья.
Сеансы ароматерапии пользуются популярностью у получателей социальных услуг не только благодаря оздоровительному и общеукрепляющему организм эффекту, но и возможности общения в непринужденной обстановке, налаживанию дружеских отношений.
Получатели социальных услуг отметили, что сеансы ароматерапии являются отличным способом предотвращения переутомления, раздражительности, депрессий.
Фото - https://vk.com/album-214922906_293608378